原文：来自马王堆汉墓的「固肾气」导引 | 童子功：握固背颠百病消（附视频）
古人保养精气、固护肾气的方法，相当管用！ （附视频）
为什么73    阅39    转7
#童子功
新用户9362OW5Z    阅1
流传千年的古老健身功——马王堆导引术，疏经络调脏腑（附视频） | 童子功一日一练
秋荷荷    阅390    转4
八段锦养生功法，颠一颠百病消
松果2580    阅294    转8
少林童子功戒淫方法
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少林童子功"亦即"心肾相交"法:
水木年华8093    阅5506    转422
婚后易发胖，多是肾虚精损导致，这个动作可改善
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一招改善逆气、胃酸返流和便秘 | 童子功：横擦太阴通肺经
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童子功一日一练 | 凤凰展翅疏肝气
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肾气足百病无，1个动作2分钟，充足肾气，身体1天比1天强壮
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肾气足百病无，1个动作2分钟，充足肾气，身体1天比1天棒
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