原文：唐百冬：睡眠不好，试试2个小动作！
经络不通难睡好，教你2个小动作，疏通肝、胆经，让你睡眠更好，心情舒畅
鼠蛇鸡相助如意    阅121
【养生】春天到，早敲胆经，晚推肛经，身体好
健康幸福369    阅134    转2
天人合一的秘诀
帆扬九洲    阅268    转6
早敲胆经身体好，晚推肝经睡眠好，春季敲两处，强心脏远离小问题
小松时尚秀吧    阅79    转2
子时：睡觉护胆保阳气
東泰山人    阅1709    转173
简单一招通肝胆（春天是通肝胆经的最佳时机）
阳光大路    阅85
早敲胆经，晚揉肝经，坚持下去，身体舒服的不得了！
愿你有个好心情    阅617    转67
明日冬至，过一段静心养气的日子
realman999    阅123
这里每天敲50下，白发没了、大腿瘦了，而且水肿、毒素也消失了！
心爱的内容    阅741    转63
敲胆经
qianguo    阅1306    转127
穴位丨女人大腿粗，胆经一定堵！疏通胆经，为何要这么做？
沧海一滴水8uba    阅458    转49
春天养肝胆 | 经络快速解毒法、糖水、香气……
为什么73    阅355    转34
老年人实用保健 经络穴位按摩法
六森传媒哥    阅679    转73
早敲胆经，晚揉肝经，坚持下去，身体舒服的不得了！人体中有数条经络，每一条经络堵塞
一帆风顺ZHC    阅84    转24
弄懂“五脏六腑皆取决于胆”，你就明白敲胆...
魏征故乡人    阅411    转23
早敲胆经，晚揉肝经，敲对时间，身体舒服的不得了！
三色雪糕    阅228    转18
元和堂|瘦腿谁不想？想瘦得懂经络【秒变漫画腿】
迷罗元和堂    阅18
疏通肝胆经：让你做个优雅的人
爱伊伊rg5h55m6    阅6551    转10
【经道养生】上热下寒体质者调理有妙招！
夏日的喜悦    阅39838    转52
半夜醒来后难入睡 只要按摩这里助你一觉到天亮
最久当哥    阅1415    转145
每天敲它50下，白发转黑发、大腿变细腿，水肿全消！
地藏菩萨mohesa    阅56    转13
每天敲它50下，白发没了、裤管松了，体内“毒素”全消失！
ldtsg1957    阅23    转7
千万不要敲胆经了！！！！！副作用大大的
槿树    阅7129    转6
【十二时辰养生】中医“养生秘籍”奉上！别怪我没早告诉您哟~
以字为马    阅76    转6
路新宇：肝气升发有度，避免春季焦燥、口苦
Xiaoyangjfg5a5    阅25    转2
经络按摩与敲胆经（3）
zhangligai    阅132    转4
中医：早敲胆经，晚揉肝经，坚持下去，很多不适慢慢消失了
好运常在    阅52    转5
读者问答篇 | 睡眠篇（三）
风声之家    阅13