八卦掌训练
阅161转26刚刚八卦掌桩功----沙国政、韦群杰、刘豫堂
阅143转17刚刚萧氏八卦掌动静行功的修炼
阅500转30刚刚八卦掌桩功----刘树行
阅196转19刚刚尹氏八卦掌桩法简介----贺进宝
阅420转7刚刚八卦掌中老三掌的练法-用法----胡铁牛
阅484转24刚刚九宫十八桩---廖冬晴
阅154转11刚刚八卦掌之桩功----刘剑峰
阅87转11刚刚八卦掌桩功----黄鑫
阅181转14刚刚八卦掌初级一路----朱宝珍
阅192转10刚刚九宫八卦拳核心功夫:练势行拳图解-- 车星辰、杨树藩
阅200转20刚刚九宫八卦拳基本功法----车星辰、杨树藩
阅228转20刚刚“顶头悬”是从入门过渡到中级阶段的关键
阅80转10刚刚八卦掌桩功
阅119转16刚刚中华武术著名内家拳——八卦掌桩功
阅490转38刚刚铁恩方--程式八卦掌第5代传人
阅1728转9刚刚八卦柔身功龙行八式
转自 老阿更刚刚绝好的简易强身法---走圈
阅851转23刚刚郭氏锦囊
阅132转4刚刚李子鸣老师亲授梁式八卦掌
阅107转3刚刚
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设计心理学2:与复杂共处
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