站桩不是“傻”站,站好后的8个微调细节
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阅5转0刚刚《华山十二睡功图》简释,首见精美的彩图,值得收藏
阅324转10刚刚喉咙有痰,止咳化痰最快的方法,靠吃就能好,操作太简单
阅11转0刚刚五腧穴之十二合穴
阅10转0刚刚人体全息图,哪里不适按哪里(留着备用)
转自 国术传承摘录馆刚刚神秘的“人体三角区”,养好了,百病难扰
阅34转2刚刚此穴无所不治!3个动作拉开它,大病恶疾都远离!
阅17转1刚刚打坐的基础功法详解,学会了,你也可以体会打坐的乐趣
阅89转0刚刚观音手·运阴阳摩手功
转自 德远武医刚刚彭祖闭气术:一个可以让你活到800岁的功法!
转自 厚德载物乾刚刚陈抟老祖 睡功秘诀
阅429转2刚刚健身气功·八段锦也有“三字经”,一定要背下来!
阅61转4刚刚静坐太难学不会?2分钟静坐法收藏起来慢慢学
阅13转0刚刚按一按这里,腿与膝盖,再也不痛不凉了
阅24转0刚刚人人都适合的八段锦健身功法,别再错过
阅14转0刚刚仙人揉腹法,终于有图啦。
阅21转1刚刚112岁老中医的临终馈赠,有病无病都看看...
阅11转0刚刚为什么每天半夜会'自然醒'?原来是这2处堵住了!
转自 老阿更刚刚打坐双盘并不难,学会这六个动作,七天基本可以上双盘。
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设计心理学2:与复杂共处
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