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要健康,心想事成;学养生,真伪辨明;坏习惯,既知立改;好习惯,持之以恒!
每天做10分钟腹式呼吸,身体将收到3个惊人好处
最简单的“长寿法”是呼吸,常念6个字有神奇效果
秦五系列(3)专气呼吸法
设计心理学2:与复杂共处
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