一个将先天之气融入身体的大呼吸法!
阅1转0刚刚逆腹式呼吸:修行人都应该学的呼吸方式!
阅1转0刚刚丹田呼吸法:让你大脑快速进入α波状态
转自 桥湾居士王顺明刚刚教你一个简单的走路补气法,可以壮丹田!
转自 素心娘子刚刚添油续命锁鼻术:此法添油接命,培元补气,可有效治疗各类鼻炎,神经衰弱等症!
转自 桥湾居士王顺明刚刚我跑步时对呼吸到脐寿与天齐的想法(呼吸到脐因为腹部的张缩烧掉腹部肥油免得大腹便便平时难以做到要做到也是要专门修炼的)
阅1转0刚刚《赤脚功》07跺脚治眼盲(将注意力放在脚下在低处修态度要低低矮矮千寿百福就可以得到)
转自 凯哥好心情f6v8刚刚脑袋脚心内呼吸,通周天和发胎息—阳午君谈气脉368
转自 wsryi刚刚妙不可言的顺腹式呼吸法
转自 桥湾居士王顺明刚刚逆腹式呼吸几近失传的内功
阅18转4刚刚道教内功:学会张三丰的“进气之法”,人人都是“内功高手”
阅22转2刚刚把心放到肚子里,告诉你思想是怎么成为能量的
阅109转3刚刚每天2万次呼吸只能称为喘气正确的精准呼吸却没人懂得(因接受自己的重力要维持稳定需发挥横膈膜的作用所以要练习精微而深长地呼吸)
阅16转2刚刚当我们懂得了呼吸的奥秘时,我们将变得健康长寿。
阅62转1刚刚#情绪 #情绪管理 呼吸法演示,感知情绪的能量。
阅67转1刚刚练车真相:苦练100遍,不如狠抓“车感”
阅247转12刚刚呼吸入腰,百病全消
阅19转0刚刚巧按“命门穴”, 可治肾病
转自 一株小苗刚刚呼吸还要学吗?在训练时,肚脐往脊椎方向推?
转自 郑公书馆298刚刚你的呼吸真的做对了吗?
转自 矛盾道一刚刚
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设计心理学2:与复杂共处
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