古传练气之法:秘不外传的修炼法门
转自 微信号1830429刚刚练拳不换劲,终是门外汉,解密内家换劲之道内家拳的换劲主要体现在身
阅23转4刚刚睡觉也能锻炼真气?这个方法让你轻松进入入静真气运行养生法
阅17转1刚刚1984年李子鸣指导徒弟梁氏八卦掌其随走随变的过程实在是太厉害了
阅1转0刚刚为什么初学者要多练睡功躺桩?
阅9转0刚刚极致武术秘术:震撼一击,揭开真实之门
阅11转2刚刚丹道西派蛰龙睡功,在睡眠的同时进入真空大定。
转自 微信号1830429刚刚武当阴阳拳,出掌快,和八卦掌相似,早已频临失传的功夫,古拳法
阅14转0刚刚陈抟老祖的传说与他的睡功大法
转自 悟道天地人刚刚邓付凤:八卦掌练功与应用奥义
阅9转0刚刚阻力:劲力根本,功夫的捷径
阅2转0刚刚八卦掌基本功蹚泥步
阅4转1刚刚八卦掌之内劲练法
阅2转0刚刚八卦掌的三个基本功
阅25转2刚刚阻力:劲力根本,功夫的捷径
阅3转0刚刚打人如走路步到人翻(一扣一摆的动作前脚如犁地后脚如推磨斜出正入以正打斜占据卦位优势顾打结合攻防一体后发先至)
阅1转0刚刚阻力:劲力根本,功夫的捷径
阅1转0刚刚1998年美国内家拳宗师,演示我国武当八卦掌真实影像!
转自 tjboyue刚刚内家拳的优越性几人能懂(八卦就是以斜击正从正面侧面都可以穿插接近对方身体也不需要节奏就是在不断走动中接近对手)
阅5转0刚刚清朝九位大内高手,慈禧身边的寸不离身,霍元甲都不在同一个级别
阅21转1刚刚
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设计心理学2:与复杂共处
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