肺部的“天然清道夫”来了,每天泡水喝,清肺化痰,排出多年烟毒
转自 稻香居人刚刚骨科大夫揭秘:每天走路步数和死亡率的关系
阅11转0刚刚BBC揭锻炼的真相,结果颠覆常识:几亿人的锻炼都是错的
阅18转0刚刚这样睡觉,胜过每天走1万步!
阅18转0刚刚徒步,有内幕!
阅22转0刚刚多走没用?科学研究发现:健康不需一万步,这个步数最佳
阅23转0刚刚这个动作坚持9秒以上,你就还是年轻人!40岁以上必测!
阅14转0刚刚下蹲5分钟,等于步行1小时!教你5种蹲法,锻炼全身
阅108转6刚刚人在做,天在看!(好文)
转自 男人的情怀l0lg刚刚脚上有个“化血栓开关”,打开它就可清血管、防血栓!
阅16转0刚刚《人体器官衰老时间表》别等坏了再去养!送你一套全身保鲜秘诀
阅6转0刚刚你手上有个“专治各种不通”的穴位,每天按按,血管通畅心情好!
阅17转0刚刚长期步行的人,最终会这样!惊醒了无数人!
阅10转0刚刚抽烟几十年,白开水里加点它,排出20年肺毒,养肺润肺,不得肺癌
阅27转0刚刚谁说戒烟难?那是方法不正确,试试这一招,4天就成功
阅38转1刚刚有病是常态,无病是例外!此文惊醒无数中老年人,说得太对了!
阅8转0刚刚糖尿病有救了!这个秘方不仅急降血糖,还能降血压、防心梗
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阅46转0刚刚它发了芽再吃,竟是抗病冠军,以前扔掉真是浪费!
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设计心理学2:与复杂共处
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