技术 | 如何掌握正确的转体击球方法
阅56转1刚刚网球正手如何更顺畅地发力?引拍的重要性超乎你想象!
阅74转1刚刚总结网球正手4大步骤,你知道为什么要半转体吗?
阅138转1刚刚击球转身
阅79转1刚刚如何发现自己击球时没有转髋?
阅29转1刚刚费德勒、纳达尔2个正手发力关键——肩胯成X形,随挥时身体不动,正手又暴力又稳定!
阅124转1刚刚击球点太靠后怎么办?少用手臂多转体!
阅49转2刚刚技术 | 腰部:击球的发动机
阅31转1刚刚网球转体教学
阅16转1刚刚如何像费德勒那样拥有一个潇洒流畅的正手?这两个雷区一定不能踩!
阅57转1刚刚正手│费德勒老师解密inside-out生态及变异
阅73转2刚刚后脚到位固定击球位置,一打一个准,教练再也不怕我打到框了!
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阅40转1刚刚别再全身转动做无用功了,躯干转动才是驱动击球的关键!
阅65转1刚刚正手击球无力的重要原因,你以为转体了?其实并没有!
阅239转2刚刚技术 | 如何才能正确的转体击球?
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设计心理学2:与复杂共处
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