先秦时代的养生坐姿——正坐
阅87转0刚刚说说“劲由脚底起”
阅64转0刚刚内家拳入门之四:谈谈筋骨
阅63转0刚刚内家拳入门三——换劲(道家功夫内家拳交流二群讲课语音转换版本
阅10转0刚刚基础锻炼:浑圆桩
阅152转2刚刚步入调身之始:浑圆桩(阳)直播课即将开启
阅16转0刚刚站桩消百病,方法最重要,一篇深刻的感悟!
阅40转0刚刚站桩是恢复先秦风骨的重要手段
阅22转0刚刚张伟丽输只是一个意外,不要上纲上线
阅24转0刚刚《真相非境,是自然法则规律》
阅87转0刚刚终于悟出了内气劲
阅40转1刚刚自学练武有多危险?
阅357转0刚刚武如逆水行舟,不进则退
阅43转0刚刚【领悟真言,自得修度】
阅44转1刚刚睡前,用食指把这个部位塞住,比吃人参燕窝还强!
阅28转0刚刚五臟原来是这个意思,白活几十年
阅79转0刚刚等心伤透了,情也就绝了(五脏应用)
阅87转0刚刚为什么你会睡不着?
阅28转0刚刚那个小孩真牛,牙齿掉了都可以长回去
阅101转0刚刚生命健康需要的是管理而不是药物
阅69转0刚刚
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设计心理学2:与复杂共处
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