每天拍打20下,可将心脏病、心脑血管疾病风险减小30%
阅33转0刚刚记住两个小动作,一辈子不会高血压、心脏病、脑梗....
转自 古道岐黄刚刚记住这两个小动作,远离高血压、心脏病、脑梗...
转自 乐康居刚刚记住两个小动作,高血压、心脏病、脑梗远离你!
转自 小毛头书屋刚刚酢浆草的功效与作用
阅3083转39刚刚学会腹部呼吸,不但有助于睡眠,短短7天时间高血压也能降下来
阅142转9刚刚胃不舒服还老心慌?赶紧按揉这个穴位,既养胃又治心
阅9转1刚刚一分不用花,心脏乐开花!这个锻炼方法让你的心脏更强健
阅38转3刚刚专家告诉你 经常搓手有预防疾病的作用,但方法一定要正确
阅43转3刚刚肝脏干净才能长寿,腿上有一处清肝穴,每天一按,垃圾通通排出
阅58转5刚刚口干口苦睡不好,多半是肝火旺盛,3个方法,排肝毒降肝火
阅86转1刚刚心火肺火肝火急火攻心,每天搓脚心3分钟,身体里的火蹭蹭往外跑
阅171转1刚刚补气、明目、疏肝、活血……常喝这杯三花茶,延年益寿身体好!
阅18转0刚刚手上有个心脏管家,每天按5分钟管你:心律不齐,心悸,心绞痛!
阅30转1刚刚一套手指养心操,每天练习5分钟,气血畅通,心脏年轻健壮
阅60转8刚刚人体的“皇帝穴”,常按就可以保护心脏,你知道在哪里吗?
阅30转3刚刚1天耸肩8分钟,血管肌肉全放松!早晚坚持下,脑供血充足!
阅26转0刚刚心脏不好?一定要认准这个穴位的位置,关键时刻能救命!
阅18转0刚刚肝不好,每天拍打1分钟,排出毒素,肝1天比1天健康!
阅32转0刚刚人体自带一个“养心穴”,经常揉一揉,清心泻火,心脏感谢你
阅32转0刚刚
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设计心理学2:与复杂共处
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