基本功多重要,练太极的你还不一定知道
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阅21转0刚刚陈氏太极拳基本功(完整)
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阅67转0刚刚没有规矩不成方圆,练拳也是同样道理,37条太极拳老规矩送给拳友
阅20转0刚刚一个小动作,瞬间激活阳气,头不晕了,背不痛了,人不累了
阅21转3刚刚陈氏太极传人亲自演练陈氏太极十三式,行云流水,颇有大师风范
阅81转6刚刚功夫女孩演练太极八法五步,动作简单易学!
阅28转2刚刚真正了解太极拳“十三势”的不多,听陈式太极大师讲解十三势内涵
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阅107转0刚刚十三式太极拳(王二平演练)
阅120转0刚刚这样练的太极拳才是真正的太极拳,潇洒自如,韵味十足
阅35转0刚刚这十三个规则弄懂了,太极拳也就练好了
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设计心理学2:与复杂共处
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