教你低脂饮食的一些小妙招||2024年温州市全民营养周系列推送(十三)
阅3转0刚刚脾虛百病生,很多疾病的根源其实都是脾胃虚弱。而要想养好脾胃,首先就要吃好一日三餐。中医分享一周食谱
阅56转6刚刚
五种姜枣茶,不同的功效,都要试一试:红枣6颗生姜4片搭配:1痰湿体质:十陈皮适量;2上火体质:十菊花10朵;3补气养:十黄芪4颗;4暖气暖宫:十花椒7粒;5脾气急燥:十玫瑰花8颗
阅54转15刚刚
怎么吃油更健康?这条你一定要看
阅8转0刚刚预防老年痴呆,保持大脑年轻的最佳饮食:这10种食材你常吃吗?
阅10转2刚刚
同是补气,人参、党参、红参、西洋参、太子参,各有什么不同?中医一分钟教会你!
阅92转8刚刚
健康的碱性食物
阅3转0刚刚
桂花果的正确吃法
阅5转0刚刚
丝瓜络煮水,一杯纯天然的绿色养生汤
阅15转2刚刚
久视伤血,久卧伤气,久坐伤肉,久立伤骨,久行伤筋
转自 迷糊WYD刚刚心医92:久视伤血,久坐伤肉,久卧伤气,久行伤筋,久立伤骨
转自 欢畅自然刚刚上海中医药大学李征宇:久卧伤气,久卧导致气血运行不通畅
转自 20050324刚刚药补不如食补,8图看懂超全24节气食疗养生大全,建议收藏!1、春——养肝护肝、顺应阳气生发2、夏——养心静心3、长夏——健脾祛湿4、秋——养肺、滋阴润燥5、冬——养肾防寒
阅51转15刚刚10个动作,拯救气血不足!1、108拜2、还阳卧3、泡脚4、八段锦5、早睡6、静坐冥想7、揉腹8、压腿拉筋9、搓手心10、金鸡独立
阅169转23刚刚
高血压患者饮食建议:四少吃,四多吃
阅13转2刚刚
脾胃平时比较喜欢的食物,收藏好在家吃起来吧!
阅81转13刚刚
蜂花粉的保健作用 调节肠胃功能
转自 白云馆928刚刚“仙药”松花粉?
转自 sn飞雪刚刚松花粉
转自 清勤居士刚刚苏合香、蜂胶、松花粉的功效与作用
转自 阿居书馆刚刚
-
设计心理学2:与复杂共处
加载中...