【每日一肌】前锯肌——翼状肩胛、呼吸胸痛,胸胁苦满的重要肌肉。
阅9转1刚刚【每日一肌】斜方肌——面积大,功能杂,症状多,但很好用的一块肌肉!
阅9转0刚刚【每日一肌】肩胛下肌——肩后剧痛、冻结肩、久治不愈肩痛的绝招!
阅23转0刚刚【父亲节特辑】对于男性腰部健康来说,至关重要的两块肌肉!
阅1转0刚刚【每日一肌】肩袖肌群——到底是什么?都有哪些?在什么位置?起什么作用?
阅10转0刚刚【每日一肌】冈上肌——肩关节活动的“出头鸟”!肩痛需要最先考虑的肌肉!
阅4转0刚刚【每日一肌】梨状肌——坐骨神经痛的必要之肌!腰臀腿痛都要考虑的肌肉!
阅29转0刚刚【每日一肌】菱形肌——肩胛骨内侧痛的重要原因,还引起背痛发沉如负重!
阅12转1刚刚【每日一肌】颈阔肌——长期低头引起的“双下巴”,提升下颌线就靠它!
阅25转0刚刚【每日一肌】胸锁乳突肌——头晕“最”重要的肌肉,为什么?
阅24转1刚刚【每日一肌】胸小肌——圆肩驼背,手麻要废,还有这两个关键点!
阅3转0刚刚【每日一肌】斜角肌——手麻问题先找你,呼吸颈痛也联系!
阅6转0刚刚【每日一肌】腰大肌——肾虚腰痛的不传之秘,腰膝酸软,神经内脏都有关!
阅31转1刚刚【每日一肌】枕下肌群——头痛头晕、椎动脉卡压型颈椎病,中医的风池穴;
阅19转2刚刚【每日一肌】颞肌——长期偏头痛、牙疼,精神紧张,压力大失眠,这块肌肉还好吗?
阅9转0刚刚【每日一肌】臀肌三兄弟——翘臀臀大肌,固腰保髋臀中肌,假性坐骨神经痛臀小肌
阅113转3刚刚【每日一肌】腰方肌——“脚踏三条船”的“渣肌”,咳嗽腰痛、久治不愈腰痛、骨盆歪斜都找你!
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设计心理学2:与复杂共处
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