读书笔记｜《认知觉醒》-01 重新认识自己的大脑

本能脑+情绪脑+理智脑

《认知觉醒》必读的30条金句

得耐心者，得天下！

觉醒及改变——《认知觉醒》读后感

荐书 |《暗理性》： 如何处理自己的情绪问题？

5个深刻的问答，唤醒你沉睡的认知！

认识大脑，从我做起

今日阅读之《如何摆脱强烈的情绪》

当情绪占主导的时候，智力显得毫无意义

读《认知觉醒》——一切问题的起源

想翻身，这3个认知必须清楚

被勤学苦练毁了的大脑

三重大脑、增强回路、杏仁核劫持

书评｜《认知觉醒》：改变，从觉醒认知开始

写作没思路没耐心、没素材没深度？看完这几个底层逻辑写作不再难

《认知觉醒》：苦学不如会学，巧用三重大脑，提升认知能力

看完《认知觉醒》才知道，原来自律改变人生是最大的误解

认知觉醒：为什么有的人输在起跑线，却能赢在终点？

人与人最大的差异源于认知水平高低，真正的觉醒是发自内心的渴望

《认知觉醒》：成长的逻辑是理智战胜本能和情绪的过程

心理消耗。

想努力却只凭毅力？完成认知系统升级，让努力不再无效

《认知觉醒》：一本强烈推荐给父母看，可用于指导孩子学习的书

认知思维：三重大脑——本能脑、情绪脑、理智脑

想自律太难？洞悉人性的内在规律，真正开启改变自我的原动力

《认知觉醒》：认识人体三重脑，强健理智脑，把你改变成另一个人

读《认知觉醒》后恍然大悟：成长慢，是因为你不会“飞”

想要提升清晰认知的学习者，我强烈建议你读读这本书

《认知觉醒》：成长的本质，就是让大脑的认知变得更加清晰