原文：三年把式不如当年跤，中国跤教学：夹脖别子
“三年把式不如当年跤”中国跤教学——别子，近身最实用！
tjboyue    阅61    转6
中国功夫跤教学之撩勾改别子，超实用且通俗易懂！
聰哥的寶藏    阅92    转5
艺术的教学，光说不练是假把式！
空谷蝉音    阅30    转3
木别子
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别子
和平壹    阅31
传统中国跤——各种别子动作示范！
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【江湖丛谈】挂子行
实 在    阅2034    转27
食物有相克，过年须谨慎
若无6pfz1awj3q    阅59    转3
看他这动作就知道是有真功夫的，看完你还说中国功夫都是假把式吗
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零思碎语（四十四）
shhksyc    阅44    转2
练把式的
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光说不练假把式，佟大为私家养生大法抻筋拔骨现场教学
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中国民间谚语大全 第一期
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中国跤器械练习丨切别子
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李政忠
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木鳖子的别名是什么？木鳖子学名药名又叫什么
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