这个秋冬的应季“主粮”，号称养肺、润肤、健脾、入肾的“平补派”

中医痰湿体质——百病皆由痰作祟

脾虚、湿气重，用什么泡水喝好？

这个祛湿茶饮小方，高血压、高血脂，湿气重，请收藏！

冬季进补先“引补”，冬季进补的人一定要看

雨水 | 喝杯古书里的小茶方，搞定初春的痰湿、郁热

脾胃不好，吃上万补品也浪费。3个经典健脾方，食补胜过药补

参苓白术散的几种新用途及案例

参苓白术散，可治这5种病

【每日一膳】芡实薏米排骨汤：健脾利湿醒胃。对脾虚湿困，身重困倦，胃纳欠佳者尤宜

【参苓白术散汤：脾胃气虚夹湿及13种疾病用法】

健脾祛湿中药茶方的制作方法

张锡纯的“治痰”经验二：健脾升清 白术、鸡内金、半夏、南星、生山药、生赭石、陈皮、牛蒡、健脾化痰丸

4.参苓白术散:补脾,脾胃虚弱夹湿。症见饮食减少,四肢

健脾益气

入秋后，这8种症状，出现3个以上，提醒你湿毒重，该祛湿了！

健脾益气——参苓白术散

名老中医推荐祛湿减肥良方

性冷淡痰湿阻滞型药膳

飞蚊症，源于脾湿！一张方子，健脾化湿，“飞蚊”应声而散

痰湿体质调理

匹敌参苓白术散的一个中成药

组成

百病皆因痰作祟，吃三物，喝一粥，针三穴，健脾化痰，防百病！

泄泻用药和缓为宗，于平淡之中见神奇

大国医：脾胃调和百病消

明日立秋，吃“三果”、防三病，谨记“三忌”，为过冬打好基础！

参苓白术散临床验案4则(全文)

不寒不热、平和温补！这个400年前的宫廷秘方，养护你的脾胃健康

脾胃不好，“冬令进补”也会成为身体负担！