原文：【难言之隐】漏尿，如何自我诊断与防治？
生娃前大战三百回，生娃后倒头就睡，大多和ta有关 [内附秘籍]
期茶    阅44    转2
汤唯在节目被公开曝出产后隐私，现场崩溃落泪！尴尬狼狈的样子看得人心里一紧...
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盆底肌训练——最全面的凯格尔运动教程
Jshh73    阅1757    转36
黄大夫讲堂：盆骨肌锻炼让孕妇告别尿频，超快顺产！
喜芽母婴    阅204    转9
笑尿了其实是种病啊！
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为什么盆底肌损伤会导致产后漏尿？
郭缘圆    阅282    转5
智力问答：为什么不要逗产妇笑？
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图文：凯格尔运动 | 改善产后尿失禁
木云三君    阅1220    转15
预防老年人尿失禁的五个举措
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女士如何锻炼修复骨盆底肌？
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男性盆底肌——助你成为超人的“战斗肌”，打败前列腺增生、泌尿系统紊乱、勃起无力…
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韭菜、生蚝、牛鞭……忘掉这些吧，这个动作让你更“厉害”
小酌千年    阅791    转23
生完孩子后漏尿、性冷淡！妇幼医院专家教您小窍门！
自然金鹰    阅162    转5
看完这篇文章，省下好几千盆底肌康复的费用！
月满西楼057    阅91
漏尿、尿急、尿频……更年期女性该如何保养盆底？|尿失禁|肌肉|盆底肌
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火爆全网的凯格尔运动：男女通用的“爱之宝典”
新用户61809075    阅32    转2
过半女人都有这个问题，明星也不例外！其实1招就能搞定！
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传说中有着“神奇功效”的凯格尔运动，到底是个啥？
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让女子受益一生的小运动，每天10分钟，坚持才能让你更性福
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在X生活中，女生更“紧”的秘密是…
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女性压力性尿失禁
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为什么没生过孩子也会漏尿
tjboyue    阅28    转2
这项羞羞的运动竟有这么多好处！动作你做对了吗？
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小病365：为什么女性更容易内急？
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凯格尔运动该怎么做？做了却没效果？这套教程，从准备、练习到误区全讲解
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3成中老年女性受这件事困扰，医生推荐6个改善方法
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女性尿失禁并非正常衰老现象
刘燕燕    阅228    转8
更年期「漏尿」、子宫脱垂？6步坚持做，40岁还能健康有活力
fengdanma    阅161    转3
膀胱控制：通过饮食和生活方式有效缓解尿频尿失禁
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