原文:
减肥的王牌动作,每天抬腿50次,减肚子减大腿,1天比1天瘦
抬腿动作,每天50下,瘦肚子, 还瘦大腿,暴瘦全身的动作
胡冬儿默 阅33
男胖肚子,女胖大腿!9个动作消灭肚子赘肉、大象腿!
小姐姐健身 阅84 转3
锻炼腰力,这个动作是王牌!加强腰力还练腿,每天120下,简单!
往事随风479 阅397 转32
几个快速瘦腿瘦肚子的小动作
胸神 阅530 转6
跟大粗腿、小肚子说再见的时候到了!
开心中奖 阅133 转5
修复膝盖的王牌动作!每天抬腿20次,修复膝盖,膝盖年轻10岁
夕阳晨曲2 阅54 转6
瘦腿王牌动作推荐给大家
盛培文图书馆 阅6
3个王牌卧式虐腹运动,每天25个坚持住,21天让你瘦腿瘦腹瘦肚子
zhou9544 阅37 转2
每天坚持平躺双手抱腿屈膝2分钟 主要瘦肚子和大腿
德嘉华庭 阅1813
它是瘦肚子的王牌动作!坚持21天,代谢快了、赘肉没了、人消瘦了
yongli360 阅51 转3
暴瘦全身:王牌减肥动作,每天5分钟,胜过跑步5千米,主要瘦肚子
GreenMooder58g 阅28 转2
减肥的王牌动作!专门减肚子,减腰腹,抚平肚腩,七天出效果
L_简爱 阅64 转2
瘦肚子的王牌健身动作,简单有效,2周抚平肚子赘肉!
故乡的爱 阅20
王牌减肥动作,简单拍打带脉,轻松瘦肚子,方法对了减肥快
wq图书馆1112 阅42
带脉不通,赘肉多!2个动作打通带脉,肚子和大腿赘肉都会减少
虎兔运动吧 阅40 转6
坚持原地这个动作,不但能瘦肚子还能瘦大腿,10天瘦十五斤
liu007 阅46 转5
比做100个仰卧起坐还有效!肥肚子、胖大腿统统消失....
爱幻想的笨熊 阅35 转3
最近风靡减大肚腩的动作,一天50次,燃烧脂肪,瘦肚子、瘦大腿
zp519114 阅23
超强动作,改善多年便秘宿便,瘦肚子,拉伸大腿后侧
翰林钱府 阅37
30天十斤,专减肚子与大腿的赘肉,晨起坚持这4组动作就行!
彭程茶农 阅24
每天坚持这个动作30次,瘦肚子,瘦大腿,不去健身房也能瘦
头来了 阅29
小白健身第五节|下半身的王牌动作
Moonflower829 阅64 转3
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