原文：大数据告诉你我们缺什么：肉？蔬菜？水果？豆类？还是全谷物？
饮食多样化，到底什么算多样？
云语禅心    阅3
全球疾病负担报告：20%的死亡都与“吃不好”有关！
幽幽田野    阅724    转7
便秘吃26种水果蔬菜豆类谷物集图
统易堂李仁贵藏    阅1
跟着血型学“挑食”
艾丽布莉    阅309    转15
PCRM提议的“新四类食物”
雨过云    阅302    转9
预防老年痴呆的最佳饮食
人老颠东    阅62    转8
与血型对应的最佳饮食表
xnssyzh    阅1663    转7
从花样滑冰运动员到医学博士，25年的营养和自然疗愈经验，见证了他所创立的营养标准
平凡的人    阅438    转6
权威研究：这份最新食谱，至少可以延寿10年
学术头条    阅30    转4
坎贝尔：自然健康法第一部分——天然蔬食
三道菊香书屋    阅106    转3
地中海式饮食预防心脑血管疾病
渐近故乡时    阅99    转3
中国疾控刊发：降低心血管疾病风险，6种食物是关键
新用户98712821    阅4    转2
植物多吃一点，糖尿病少患一点|糖尿病
bawuping    阅2
研究80个国家25万人发现，这6种食物，是降低心血管疾病的关键
医诺维    阅8    转2
预防和改善三高，您得吃的“粗”一点！
常笑健康    阅17
四种饮食防病又延寿
一江春水9fd6pg    阅6
怎么吃最健康？全球意见基本一致！78项指南分析
子孙满堂康复师    阅10
想活到一百岁？专家帮你总结八个诀窍
点出好未来    阅40
保护心血管，必须重视“吃”
edenclub    阅40    转4
（脑）肿瘤病人的饮食建议
Jamiuw    阅65    转4
女人要根据自己的体质吃不同食物
健美人生金博    阅95
抗癌食物
自强不息在等你    阅38
远离癌症十二条 ：（六）多吃水果、蔬菜、谷物
静幻堂    阅64    转2
别吃得太精细！专家提醒：精加工碳水化合物吃太多，很难活到90岁！
脊椎健康联盟    阅489    转25
怎样把失调的肠道菌群调回到正常状态
钱首相小泉    阅24
低碳饮食完全指南
了无一客    阅10649    转63
减重营养师：怎样搭配饮食能减肥？
柏康减重营养师    阅489    转34
DASH?得舒饮食模式（1）
一株小苗    阅720    转17
人体每天必需的7大营养物质，你确定吃对了吗？
nqj0108    阅441    转15
预防癌症的饮食原则
宏康.健康之友    阅188    转11