原文：新发现！开灯睡觉“伤心”又增肥！
即使是卧室里的一点点光线也会损害健康 | 夜灯 睡眠
鉴益堂    阅11    转2
西北大学 | 睡觉不关灯不关窗易患糖尿病、肥胖、心脏病
干细胞与外泌体    阅40
PNAS：睡觉别开灯！开灯睡会损害心脏、增加糖尿病风险
医诺维    阅17    转2
开灯睡觉的风险有哪些？健康的睡眠习惯，有什么好处？
瘦龙健康    阅21
科学家提醒：睡觉开个小灯，可能会偷偷伤害你的心脏
口琴和吉他    阅5
PNAS：别开灯睡觉了，既损害心血管健康，还会增加患糖尿病风险
新用户0118F7lQ    阅2    转2
好好睡觉的秘密，PNAS“暗暗”告诉你
子孙满堂康复师    阅7
研究发现：睡眠时的光线与肥胖症等严重的健康问题有关
赵一刀    阅15
睡觉不关灯，抑郁、肥胖随之而来
为什么73    阅86    转2
开灯睡觉危害大！不仅会让你变胖，还会损害心脏代谢功能
茂林之家    阅19
什么颜色的光线能睡个“安稳”觉？当心，光线不对，增加健康风险！
中国健康管理    阅29    转2
别再开灯睡觉了，研究发现：可能增加心脏疾病的患病风险
学到老图书馆nd    阅13
陈根：夜灯入睡，损害心脏健康
陈述根本    阅7
开灯睡觉对人有什么危害吗？
pgl147258    阅2564    转5
开灯睡觉竟然会增加患癌风险？！你中枪了吗！
天涯一浪人Z    阅9
睡觉时千万别让自己“曝光”
紫微o太微o天市    阅7
开灯睡觉骨龄发育慢
东行游子    阅19    转2
“人睡三觉，命比纸薄”？3种觉不能睡，睡多了伤身，你中了几个
谢玉刚    阅30    转2
开灯睡觉危害很大！可能增加患心脏病风险，糖尿病也会找上门
zhzpig    阅5    转2
【孔雀养殖】蓝孔雀对光照的要求
zznn93    阅209    转2
睡眠太少！胰岛素抵抗，摄入热量多，与生物节律相悖……增肥
生机饮食养生    阅37
开灯睡觉，百害无益
学山工作室    阅17    转2
糖尿病可能是“睡”出来的！医生提醒：这3种姿势不能有，会让血糖“飙升”！
鹿文康金    阅21
夜间光照多　患癌风险高
mgxbyhzhch    阅68    转3
开灯睡觉容易诱发癌症
wowopo    阅583    转24
晚上开灯睡觉，会导致孩子性早熟吗？
漫说健康    阅157    转10
糖尿病是睡出来的？4种“睡法”不纠正，高血糖不请自来
笑谈人生iavo6h    阅139    转13
要“肉感”不要“骨感”
醉美有多美    阅110    转4
睡前开灯，甲状腺癌风险增55％？睡不好、发胖，可能也是因为灯……
百草益寿    阅98    转4
喜欢开灯睡觉？开灯睡觉可能导致肥胖
甲午童    阅49    转2