原文：中午打个盹，好处居然这么多！但有一点需注意
做梦的意义
lindan9997    阅549    转5
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玩聚SR | How siestas help memory 午睡怎样增进记忆力 | 5个推荐者
hqsc88    阅150    转4
【每日生活】没事记得打个盹儿：小睡片刻好处多多（双语）
zcm1944    阅76    转2
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Sharon黄文琪    阅152
TED演讲：睡好觉到底有多重要？睡眠越少，生命越短！
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BBC总结睡眠的10个秘密（双语知识）
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TED：20岁的时候熬夜，40岁的时候你能干嘛？
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哈佛大学教授演讲：睡好觉到底有多重要？ 缺乏睡眠的人
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睡得好才能挣得多？
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双语：提高学习效率谨记清华学霸的4条铁律
藏经阁扫地僧人    阅51
夜里醒来别看时间！网友：连续几天同一时间惊醒，原因找到了……
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这下偷懒有理由了，华西专家说，睡午觉真的是刚需！
bluewhale    阅108    转3
午睡的5个理由。英语读头条（第678期）
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十种健脑方法让你的大脑更健康
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Nature杂志：起死回生，我们恢复了死猪脑子的部分功能
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大脑死了，还能复活？这份重磅研究成果，让人倒吸一口凉气！
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一宿不睡，大脑崩溃！通宵竟会显著增加大脑内阿尔茨海默病相关淀粉样蛋白沉淀水平 | 临床大发现
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通过睡眠“清洗大脑”可以治愈轻度脑损伤？
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原版好书 | 慢思考：大脑超载时代的思考学
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【双语阅读】缺觉等于头部遭重击
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你知道吗？当我们睡着后，身体会发生这些可怕的现象
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夏天不午睡的人，你会后悔的！
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【卫报】穷人早已起床，富人还在睡觉
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【双语谈睡眠】晚上睡不好，白天小睡管用吗？
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研究：熬夜后补觉有用吗？
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