原文:
吃“粗粮”血糖不降反升?是什么在影响血糖?医生:这几点要注意
粗细粮搭配好处多多 让人意想不到!
瞬闻广 阅333 转5
强烈给糖友推荐这2种粗粮,第二种吃过的人很少
196502tj 阅72 转3
燕麦具有4大营养功效,这么吃才不会浪费
云水禅心688 阅50 转4
为什么顿顿吃粗粮,血糖还是会升高?或许你忽视了4种“伪粗粮”
老张话健康 阅17 转3
喝鲜榨玉米汁、紫薯汁能通便?辟谣:膳食纤维被破坏,反而升血糖
tan89201 阅91
常吃粗粮不能控制糖尿病,你吃对了吗?
容得草堂 阅42 转4
煮米饭时,再多加这“3样”,营养全面,味道更香,吃了更扛饿
华民 阅19 转2
五谷补五脏!主食配上它,降三高,促消化,一次吃足麦米豆~
田园漫步168 阅142 转2
冬季食补!15种全谷物扁粮,补五脏,通便补益养全身,越吃越健康!
相逢就是缘 阅130 转2
粗粮害人,血糖不降反涨?医生指出:糖友要谨慎注意这三大误区
qyphhh 阅54
明日末伏,该吃它了!比鸡蛋饼营养,主食里加点它,肠胃、三高好了腰也细了
lifei89 阅21
15种全谷物搭配,免泡和大米同熟!主食换成它,营养还低脂,快给全家人安排上!
乐康居 阅32
天天白米饭,三高来得快!主食换成它,拒绝肥胖,远离三高!
华向东001 阅127
每天不到2块钱,比吃补药还养身!每天1把,扛饿好消化,全家享健康
qweasdzxcrty 阅4
日本肥胖率低,源于少吃大米,多吃粗粮凤凰网凰家尚品
东行游子 阅78
减肥怎么吃粗粮?吃对减肥,吃错增肥,千万别再乱吃了!
营养师轻妞 阅11
15种谷物配比的『扁粮』,免泡易熟,补五脏,好吃不易胖
ympympympympyy 阅344
血糖高的人常吃粗粮?错了!这5种粗粮,会让你的病情更严重!
若悟369 阅9 转3
粗粮细粮怎么吃,餐后血糖更平稳?
quanmy2016 阅378 转5
粗粮应渗透到日常饮食中
ABC123949 阅43
粗细粮怎么搭配才合格
涂鸦吧 阅104
15种全谷物搭配,免泡和大米同熟!一口补蛋白,两口补纤维,营养还低脂,快给全家人安排上!
昵称31367994 阅1
别让“伪粗粮”毁掉你的健康,这5种食品吃了可不养生!
常笑健康 阅287 转17
吃米饭时加把“它”,肠胃好了、脂肪少了、血糖悄悄降
苏悠然bui5xtxc 阅14
真粗粮养生 假粗粮养眼
tuzididie 阅170 转7
粗粮细做,吃出营养好味道
琴心若水 阅109 转5
当心,这个粗粮吃错血糖“飙升”!90%的人吃错,难怪血糖不稳定~
张哥0ywkx7zwmb 阅4 转2
常吃粗粮,能降血糖?提醒:3种粗粮尽量少吃,否则或不利于血糖
六森传媒哥 阅78 转2
小米加它是一绝,降火养胃,美颜抗老,比燕窝还养人
紫微o太微o天市 阅107 转2
据说这是关于糖友如何选择饼干最详细好文!(收藏)
anyyss 阅215 转2
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