原文：游泳的益处多到你想不到！但却不是人人都适合，你是其中之一吗
“爬行”护腰？运动不当恐伤肩
yygltj    阅186
《柳叶刀》公布最佳运动方式！120万人验证结果！抗癌抗新冠
秦天无剑    阅14
这4类“长寿运动”，每天锻炼半小时就管用
半岛yq1u352rpv    阅79
研究称爬行运动可治疗心血管疾病
苹果78    阅469    转34
一种独特的运动，比跑步、快走还好百倍，是很多疾病的克星.
chi_ping    阅664    转27
一种独特的运动，比跑步、快走还好多倍，是很多疾病的克星
王心雨    阅22
研究癌症50年，92岁汤钊猷院士认为：最好抗癌运动并非跑步而是它
青云斋主    阅16    转2
颈椎病有哪些自我治疗的方法，怎么有效提高颈椎病的治愈率
一个人而已o7sm    阅70    转5
每周游泳三四次可远离颈椎病
刘燕燕    阅372    转2
公认4种最健康的运动，每天坚持半小时，还有助于长寿哦
健康运动指南    阅118
媒体聚焦 | 适合“银发族”的锻炼计划
子孙满堂康复师    阅4
老人经常性全身无力竟然是这种原因！
新用户34935326    阅284    转5
冬泳探究（冬泳健康的多面手）
屁屁刘    阅47    转2
老年人经常走路好处多，除了走路，还适合哪些运动项目？
a岳阳    阅12
“平衡锻炼”更健康
北斗-图书馆    阅183    转12
快走：强心肺、增加下肢力量
sxjhq    阅130    转2
50岁以后，如何锻炼身体，能够预防高血压，心梗等心脑血管疾病？
内科王医生    阅16    转2
柳叶刀证实：一项运动能降低47%死亡率，跑步、游泳都比不上
limaowa    阅75
《柳叶刀》发现：1项运动能降低47%死亡率，跑步、游泳都比不上
江海博览    阅5
运动神经元病也被称为渐冻症，这个疾病可以严重到什么程度，你可能意想不到！
运动神经元无力    阅30
神经炎有全身症状吗 揭秘神经炎四个症状
保陽保陽保陽保    阅131
这是一项有益全身的健身运动
何裕民    阅84
游泳中四种泳姿在四肢肌肉的所占的百分比
神明的食粮圣地    阅5
保护骨关节，游泳是首选！
风月行    阅66    转3
常游泳身体好，游泳适合哪些人你知道吗？一起来看看
全球健身女主    阅59
UC头条：想要腰间盘突出不再疼, 做好这五点很关键
Chosefree    阅89
长期不感冒的人，更容易得癌，是真相还是伪科学？大实话告诉你
caimin133    阅7
每天爬一爬 健康带回家 -
云中公子    阅760    转25
没想到，游泳能“治”5种病！孤陋寡闻的人真不少
塞北观音萧银龙    阅161    转10
运动 让关节活起来
sn飞雪    阅185    转7