原文：人到中老年，建议多吃“4种”食物，腿脚有劲易消化，越吃越健康
胃病疼的要命但别乱吃药，常吃些碱性食物帮你修复胃黏膜促消，胃病远离你！
小天使_ag    阅95    转5
便秘怎么办？润肠通便的“高手”，三伏天经常吃，有助于刮油排毒
老张话健康    阅702    转37
天气炎热不想吃饭 食欲不振吃什么好
施1馆    阅1097    转4
建议中老年：少吃稀饭和馒头，多吃这3种“高钾”食物，腿脚有劲
春天书屋    阅11    转3
中老年赶紧行动！每天敲打这里，到老腿脚利索！别说我没告诉你！
老兵剑剑    阅11    转2
冬季吃点酸，孩子更强壮
明天会更好0616    阅30
便秘最怕这5种菜！每天吃一点，比开塞露还管用！大肚腩悄悄变平~
BTV暖暖的味道    阅1153    转55
建议中老年人，少吃鸡蛋和猪腰，多吃这5样，清凉解暑又健康
xyf编者    阅21    转4
夏季养胃知识
金华303    阅112    转2
今天是大暑，常言说“大暑三不吃四不做”是指的哪些呢？有道理吗？
祝冀馆藏    阅68    转2
8种食物清肠减肥缓解便秘
疯了的水妖    阅124    转7
便秘的朋友多吃这几种食物，让你大便通畅
梅雪舟    阅32
便秘太难受？6种食物多吃点，通肠润道，排便轻松又畅快
智能人做超人    阅12
山楂这样喝，养生又减肥
慧清书斋    阅41    转2
天渐寒，中老年最怕“三件事”，谨记“2要3不要”，安稳过秋冬
世纪菁华    阅30    转5
霜降将至，记得：“忌1补，蒸2根，喝3饮”，护身防凉顺利过秋
泉城贤人    阅14    转3
清火降脂茶
林中雨露    阅598    转121
十种清肠胃食物, 吃完身体倍轻松!
可怜天下父母亲    阅723    转57
养胃吃什么食物好
卷毛吉娃娃    阅13
半夜腿脚易抽筋，尤其是中老年朋友，疼痛难忍，今天教你一招缓解
谨身节用华    阅36    转5
得了痔疮不需要手术也能根治
上官虹韵    阅284    转20
食疗养生：晚餐1个红薯 这些食物帮你清宿便
皖江客    阅749    转19
这些食物绝对不能空腹吃？食物：误会我了
天知机    阅248    转14
吃芋头千万别碰的5种食物
东方欲晓yupeng    阅46384    转10
便秘可以快速治愈吗？
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饮食禁忌 (6)
欣然求索斋    阅88    转9
患糜烂性胃炎该怎么吃，如何吃？医生：推荐养胃好食物！建议收藏
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吃什么清肠道 19种食物最有效-头条网
小山峰    阅373    转8
胃病不用老吃药！常吃这几种食物，保护胃粘膜，慢慢改善胃病
zxcvbnm330556    阅108    转7
秋冬季常便秘怎么办？有空多吃这4种食物，让你肠胃通畅不少
明轩堂健康养生    阅197    转7