原文：太极拳内练一口气，外练筋骨皮练拳不知养，易伤难久常，练拳不懂养，
练功为什么要“内外统一”？
太行森林    阅12
外练筋骨皮，内练一口气、​两臂生理延长线、前不露手，后不露肘--太极拳名词名句解析（10）
大海纳百川    阅264    转10
听练了一辈子的老师如何解释「内练一口气，外练筋骨皮」
步行d天涯    阅106    转4
内练一口气，外练筋骨皮，呼吸吐纳打通“任督二脉”
fjianru    阅16
气力是习武的根本
忍思静诚    阅295    转17
人活一口气，气在人不衰，我教你四句练气口诀养身续命
故事许多的人    阅11    转2
何谓“内练一口气，外练筋骨皮”？
水晶宫114    阅5962    转50
外练筋骨皮，内练一口气，传统武术哼哈二气之哈气
新用户07039177    阅91    转3
外练筋骨皮，内练一口气，养生和养身的区别，一定弄要清楚
感通天下    阅51    转2
外练筋骨皮，内练一口气，跟着老道长练练道家五行震脉功（上）
等待MYLOVE    阅276    转14
外练筋骨皮，内练一口气，跟着老道长练练道家五行震脉功（下）
夜半钟声到客船    阅115    转14
外练筋骨皮，内练一口气，形意拳大师教你在家强身健体
悠悠淘228    阅68    转5
外练筋骨皮，内练一口气—屠洪刚《中国功夫》
等着l70smp782j    阅119    转2
俗话说：外练筋骨皮、内练一口气!闲来无事，不妨练练中医的 呼吸吐
工人ABC    阅15    转2
“气”说中国传统文化：人活一口气，是“气”也是“炁”
繁星190303    阅748    转4
赵堡太极拳拳谚
yooyoo55    阅206    转14
解析-“外练筋骨皮内练一口气”许多人都误读了
叶泉华    阅1284    转5
现代太极拳最大的尴尬：柔韧有余而功力不足
宗放    阅152    转4
'内练一口气，外练筋骨皮，”太极拳的练气门道！
昵称44Gi8    阅140    转12
【转载】武术名家谈如何理解“内练一口气”？
金成111    阅191    转11
七步尘技”之龟息真定功-奇门功法，内练一口气，外练筋骨皮！
紫薇院    阅911    转123
“内练一口气”到底是什么意思？如何练气？深度解密内练之法
醉牛988    阅261    转18