人体元气保养说明书：求实养虚不生病

求实养虚不生病

图文：“益肾元气茶”让您全身上下都光彩照人

全身没劲，一动就累，一个方，健脾补气，补血化湿，让你元气满满

失眠、加班、熬夜，武当铁松养生给您补元气，提精神

“正月二月，人气在肝”，你的肝是藏精还是藏污？一眼就看出来了

一个养脾的名方，祛湿气，补元气，养神气，如同身体“加油站”

扶正气 升阳气 调脾胃，这些穴位要知道！

经常手脚冰凉怎么办？老中医健脾益肾、温阳活血，让你驱寒暖全身

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健身气功•五禽戏中医学理论诠释(下)

艾条艾灸除湿除寒，非常简单！

教你几个人体上的养生保健大穴!

全身第一大补穴（太溪）

【春季早晨喝这些养生汤，元气一整天】补气...

经络穴位养生口诀 间单一目了然好学，看看吧

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逍遥丸3个黄金搭配，打通全身气血，既疏肝健脾 又温补肾阳

练一指而通全身的健身养生妙法

培肾固本选关元穴

每天练好这五个动作，早晚各一组，全身上下都给你锻炼到了 #居家锻炼 #易筋经 #养生

一个动作，锻炼全身，曲黎敏讲养生

养生公鸡步，一个动作舒展全身，每天十分钟，全身都舒服！

补肾不健脾，一场空欢喜！送你一个脾肾双补丸，脾肾双补元气满满

晨起养生就用“三元式”，3个动作简便易行，补元气，精力足

家中自制保健茶，补气血、抗衰老，四款女士专用茶饮

常用中药大合集，送给亲爱的朋友们！不要等到生病才想起养生

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