原文：粥是“天下第一补”！常喝这4种粥，滋阴润肺、养胃健脾
红糖小米大枣粥
侗乡人1961    阅513    转10
花生和它一起吃，补气血、增强免疫力！早晚喝一碗它，皮肤越来越年轻
自由翱翔－zyax    阅71    转4
花生和它一起吃，大补气血！98岁不老名医吃它，气色好更年轻
鼠蛇鸡相助如意    阅418
【黑糯米红枣红糖补血养胃甜粥的做法】黑糯米红枣红糖补血养胃甜粥怎么做
好强强强    阅109
三红补血益颜粥
闲日清心    阅1065    转39
安神养血又养胃-----桂圆红枣糯米粥
Wsz6868    阅4595    转333
食补：粥为天下第一补物
刘燕燕    阅185    转18
食补: 粥为天下第一补物|
超凡子    阅168    转18
小米南瓜粥
ynuitreltz    阅46    转5
【无汗者】四红补血粥
藍博灣    阅9
秋冬养生要“粥”到，这6款营养暖胃的甜粥做法超简单！
野李子    阅1975    转300
『食疗家』补血食谱 红糖小米大枣粥
zd山笑    阅215    转18
冬天煮小米粥时，加这4种食材，养胃暖身，手脚冰冷的女生要常吃
梅雪舟    阅116    转2
这个记得常做给家人喝！暖胃又养血，冬天喝最好了，特别是女士
为生活事业奋斗    阅54    转2
【养胃食谱系列】红枣桂圆枸杞红糖水
陈嘉晖    阅76    转2
秋冬干燥，莲藕要这样吃，加1个梨，润肺止咳又养胃，多吃气色好
素菜大全    阅11    转2
每天早上起来温水里加一勺这个，美容养颜，益精明目！
YUEDONGKE    阅31
养胃补血的冬季暖身粥~~~~银耳红枣糯米粥
大娘    阅459    转54
春季万物生，养生要先行
爱存文    阅46    转4
小米这样吃，比燕窝鱼翅还养颜！
红导    阅65
粥竟是按颜色吃的！红的抗寒、绿的增钙、黑的作用太神奇…你一定不知道
天津实诚人    阅698    转87
小米杂粮的养生组合配方
致心家良心出品    阅797    转67
夏天来了早餐要喝粥，教你做简单好喝又养胃的养生粥！
qiaoshangqiao    阅70
《小药方归纳》4
翠明红枫    阅360    转71
原来它才是“天下第一补药”，经常吃大病小病全赶走，健康又长寿
奇龙雅居    阅1160    转71
补血养颜粥（转）
刻刀&雨儿    阅211    转51
原来山药搭配有那么多好处？不看还真不知道
老Yyyyy    阅252    转29
“补冬”七大好食材，给身体雪中送炭
明亮天空    阅1098    转113
手把手教你做“五红汤”，每个月我必喝，健脾暖胃还补气血
呵呵8909    阅259    转21
干燥的秋冬季，多用这几样食材给家人煮粥，滋阴润肺，养胃健脾
美食与时尚生活    阅22