原文：如何改掉坏习惯？第三步是补救阶段，用新的好习惯替代旧的坏习惯
福格行为模型：越是感到困难，越是要回到简单的、具体的小事上来
书语人间    阅120    转16
行为模型（二）
碧海蓝天kx32di    阅57    转7
如何养成跑步习惯？
hlj61    阅382    转9
21天帮你养成一个好习惯
主怀里的羔羊啊    阅760    转5
做事总想放弃，怎么办？
王智远同学    阅60    转9
不靠打卡自律，你也可以改变，简单到只需一个“公式”。
阳俊的文案通鉴    阅19    转3
用感恩融化習氣，人生不再受苦
鸿凯泰收藏    阅31
21天效应
秀水拖蓝    阅854    转124
巧用“21天习惯效应”，只需经历这三个阶段，帮助孩子养成好习惯
Pinglixi    阅1179    转6
习惯形成的奥秘：给自己21天，形成一个全新的好习惯
上帝的萤火虫tr    阅32    转4
神经链倍增法
蓝河星梦    阅236    转14
忘记打卡也许是习惯已经养成的标志？
安慰记心理小店    阅25
罗辑思维帮了我一个忙
书愿_    阅94    转4
我用这个绝佳小窍门，轻松养成了2个新习惯
唐夕    阅3
消费者心理
中华养生馆1026    阅8655    转229
突破！找出盲点改变旧习惯
yagi1    阅328    转24
我们如何才能利用好我们的“习惯”？
碧海蓝天zhj    阅69    转5
培养新习惯的方法
dituinaocomf6    阅29
唤起心中的巨人（五）——如何改变人生中的如何事
天涯拖刀    阅556    转72
怪才涂：尊重规律用对方法成长赚钱
网络创业笔记    阅14    转2
9步让你实现持久的改变
dawn的图书馆    阅141    转15
神经链调正术
快乐的泉源    阅1127    转142
关于教育孩子的良好方法
贾得二中赵艳俊    阅186    转12
成甲说书：《习惯的力量》
小笼包Zz    阅92    转3
孩子无法养成良好习惯的原因 转
木香草堂    阅195    转2
放下包袱，轻装前行
晨曦成长论    阅49