手脚冰凉是气血不足？中医建议：多吃这几类食物，补气血，助养生

七道家常菜打造迷人酥胸

七款美味又丰胸食谱 拯救“太平公主”(3)

山药红枣猪手汤

手足冰冷奇效良方

立冬后多喝这碗暖身汤，让你气血足手脚不冰凉

手脚冰凉怎么办？4款营养汤驱寒暖身补气血

学会它能在冬季缓解手脚冰凉气血不足

冬天手脚冰凉，常喝一汤揉一穴，想不暖都难！

天冷手脚凉？10月记得吃它！

脚脚冰凉的人有救了，看这6招！

气血双补食谱8

山药和它放在一起，舒筋补肾气血，特别是手脚冰凉特别管用

气血不正，五脏皆病！老中医汤谱秘方大公开，效果堪比千元补品！

补气血的汤?高丽参炖乌鸡补血调经

养生汤分享：当归黄芪土鸡汤、山药炖猪心、山药炖猪蹄的简单做法

气血不足少吃红枣，多喝这道“血肉品之首”的汤，补血补气睡眠好

补气血常喝这4款汤，滋养气血强免疫，老少皆宜

手脚冰凉的人学会这些，一整个冬天手脚暖暖的！

〖食疗食补〗冬天多吃这些食物，告别手脚冰凉

手冷脚冷的妹纸，快找找你身上藏着的三个“小太阳”

【保养】冬季体寒，手脚冰凉怎么办？

手脚冰凉、胃寒怕冷，需要好好调养，5种方法挺实用，能改善体质

冬天常喝这3道汤

手脚冰凉怎么办 这几款汤补帮你解决手脚冰凉问题

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【小寒】此时固肾气，四季不上火

养气血就是养命，建议女性：冬天常吃4样，补气血，身体好少生病

它是“动物人参”，一次吃半只，补气血健脾胃，冬天手脚不再冷了

2016/10/13 巧吃猪手，补气养血，美容养颜两不误！