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这个因武术爆红网络的姑娘,不简单
形意拳秘法讲义
天下读书人心意 阅1533 转149
Hey 练武的!你“任督二脉”打通了吗?
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?孩子4岁可以开始学武术,常练习可少生病!
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“命门后撑” “无极桩” ———古传太极拳单操系列
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中国跤崴桩,在太极拳推手中的应用1
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“一劳永逸”,让你终生受益的柔韧性训练!
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视频:柔韧性训练《大全》
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柔韧性训练--拉韧带视频
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太极拳,国际武术竞赛套路,动作分解(视频)
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视频---缓解肩部疼痛的小技巧(1)
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太极老人李和生-练习内功的方法
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没有柔韧腰肢,何来柳腿披挂?谈谈散打基本功柔韧性!
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从初学太极拳起就要突出内功修炼(珠海市太极拳协会对太极拳训练方法的反思)——蒋济舟 吴清璠
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传统武术与现代散打
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学练杨式太极拳85式
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保护肝脏的最佳锻炼是什么
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武术训练基本功
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黄老师新作:太极拳的技法与内劲——小张老师
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王西安太极拳问答3
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“传武带师”马保国:他为什么能“啪的一下就起来了”? | 循迹晓讲
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练武术腰腿基本功是必修课 太极拳门户网站|太极拳视频 伴奏音乐
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著名太极拳传人李正专访
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心意拳
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告诉大家传统武术的精髓
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任刚老师问答 | 以格物致知入太极,是太极拳的核心
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太极拳师教推手时为何总被学生打?
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【网友功夫秀】注意,这不是截拳道!
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【荣师说拳】内家拳与外家拳
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第125期:对著名太极拳传人李正的专访(一)
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