50岁是寿命决定期，医生建议：坚持3个习惯，长寿离你更近

人的寿命与体重有关？过了60岁以后，体重控制在什么范围合适？

睡觉前，有三大“减寿”习惯，四大“增寿”习惯，你做对了吗？

想健康，谨记：早起“二要”，饭后“三不急”，睡前“四不做”！

寿命长的女人，一般有“2小1大”的特性，多占一个，也要偷着乐

过了70岁以后，若还能做到这3件事情，多半能活过八九十岁

别做无用功！4种看似正确的养生方式，其实是错的，中老年注意了

提醒中老年人：不想器官加速衰老，6个习惯要拒绝

我和我的家乡，正在悄悄地变，你的身体也正悄悄被改变

女性养生的10个小知识，你知道吗？

50岁后如何延缓衰老，活得更精彩？分享9个健康老龄化的科学秘诀

保持身体健康的好习惯！

保持健康的生活方式，很重要

“寿命决定期”就在60岁，老人有以下5个“喜好”，不想长寿都难

常见的“吸阳”行为，男人再喜欢也要克制，身体可能会报答你|阳气|熬夜|湿气|睡眠不足|睡眠质量

7个习惯，会“加速”衰老，“男士”请及时改掉，越早越受益

年关将至，盘点老年健康的8点注意事项，祝福虎年健康一整年

（转载） 保持年轻9个习惯 养生10件事

别拿身体健康不当回事：写给熬夜的你

男性50岁后，若是依旧能做到这4件事，说明身体还不错，值得恭喜

晚饭不要吃它，再喜欢也要戒口！尤其是中老年，一定要知道

怎样增强男性体内雄性激素？坚持这3点，有效提高体内雄性激素

人的寿命是天注定的吗？若你有这5个好习惯，你和长寿可能会有缘

中老年朋友们，如果您有午睡习惯的话，这三点您不妨了解下

对睡眠质量和身体健康重视的朋友们

想长寿，记住“五不做”！

关节操（祝中老年朋友健康）

中老年中风会有哪些前期征兆

新出的1-18集，真是绝 了