常吃莲藕不上火？常吃百合清肺热？中医养生有话说！

鲜百合煎酿绿豆：润肺止咳，清热解毒

养肺的食物有哪些？秋天润肺吃什么好

肺部最喜欢的汤，阳康后多喝它，清热祛毒，润肺止咳，好处多多！

睡觉时，总是“半夜醒来，再难入睡”，可能是4种病的信号

总是咳嗽的人，千万小心秋燥，五种食物帮你赶走秋燥！

吃梨时加点这个，止咳润肺效果特别好，比吃药强多了！

【润肺止咳汤的做法大全】

突然降温，防寒保暖更要防秋燥，清润汤膳推荐

白露养不好，疾病上门扰！常吃4物，预防4病，健康过冬！

秋季养生，养肺是关键！提醒：肺喜欢“5白”，秋季不妨经常吃

深秋咳嗽，食疗缓解

夏季易上火，5物降火正当时

湿气最怕这菜，立秋后一周吃三次，健脾祛湿，清热解毒，美容养颜

【 莲藕排骨汤 】清热解毒、通便止泻、健脾开胃、益血生肌。

炎热天，给孩子炖一锅雪梨排骨汤，清热解毒，止咳化痰，孩子喜欢

这碗汤，热天不喝就亏大了，滋阴润燥，改善肠胃，清爽好喝不上火

宿便天敌”找到了，每天没事吃一吃，肚腩消了，体重也能轻不少

百合煮什么治咳嗽

分享抗癌中药——杠板归，利水消肿、清热解毒、止咳，组方应用多

莲藕排骨汤中加入这两个小步骤，能快速煲好汤，莲藕也更粉，绝了

秋季养生常识

秋天一碗汤，降燥又益肺

秋分吃什么 8样鲜嫩果蔬养肺食物

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