长胖的原因千千万，这个真的意想不到！

减肥中，有七种人减肥很难成功，你属于这七种人吗？

朋友圈疯传的8个最有效的健康减肥方法

夏季懒人轻松减肥法 -搜狐健康

睡个好觉，身体的改变令人惊喜

女性睡眠不足会发胖

发胖、变丑、身体弱、记性差，都是它惹的祸

减肥不成功？睡眠很重要！

睡得好能助减肥！最好每晚睡七、八个小时

人每天睡几个小时最合适

新知 | 多数人睡眠不足，睡多久才够？怎样能睡好？

每天多睡一小时可以减肥

“通宵三晚后，我胖了五斤”

睡得不好也会胖？

睡眠不足可能导致隔天暴饮暴食

“夜猫子”如何减肥

科学新发现 睡觉有助于减肥

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减肥平台期怎样突破？

生活中你常忽略的四个减肥秘笈

有效的减肥干预措施：改变生活方式

躺瘦不是梦！首个临床研究显示：多睡１小时，两周瘦１斤

睡觉减肥铁律，收藏好就能瘦下来！

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多睡觉，有这9个好处！你知道吗？（君本堂唐百冬）

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水、睡眠以及朋友——减肥的关键

减肥时，认真做到“3少吃、记5点”，或许体重会悄悄降到两位数

睡饱自然就会瘦