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国术传承摘录馆 阅3
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老朽dsgo2a92gk 阅4
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用户9698 阅2
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衆妙之門 阅5
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南山友 阅2
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凤凰银莊 阅1
秘法吐纳,采用逆腹式呼吸,不同于平常的呼吸方法,注意要点,掌握节奏 #吐纳 #逆腹式呼吸 #居家锻炼...
钱江源头5u9agn 阅321 转4
想学习吐纳锻炼方法,改善身体的朋友,发你学习资料
故事许多的人 阅8
太极拳结合了传统导引、吐纳方法
一句话读懂 阅64 转2
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杜博士养生调理 阅3
如何认识太极拳“调息养气”的特点?
huankuan 阅93 转4
传统养生法呼吸吐纳六字诀之一嘘字诀,呼吸不憋气,养肝好方法
光头强阳光灿烂 阅243 转6
双盘没有那么难,按照步骤,循序渐进的练习,您也可以!🙏💕#双盘#居家锻炼#传统文化
田连义 阅10 转2
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