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读读这篇文章,“细说发力”,开拓你的思路
长的“丑”也能拍出漂亮人像照,看看别人是怎么做的
茶树p0m777yf4x 阅62 转6
这个劲要多体会,“用胯听脚底”,静心揣摩一下
大海纳百川 阅26 转6
神奇的手三里穴,肩背腰腿疼的治疗穴位
云中漫步029 阅94 转4
早上抽出1分钟做骨骼转动操,短短几天腰腹就能缩水5厘米!
长沙7喜 阅84 转4
闪腰弹拨手三里。
踏踏实实手艺人 阅126 转4
女生有哪些日常拍照误区?
黑龙江鹰击长空 阅13
【技术】正手弧圈能拉得上力量的一个方法
乒兵营 阅376 转3
蛙泳学习
小王老师888 阅60
肩颈痛、手发麻、腰痛、腹痛、月经不调、长痘一拍就灵
酷音天下星彤 阅315 转25
连载9:翻背拳
举手投足柏拉图 阅223 转2
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请把你的手臂借给我
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太极拳“着着有劲,劲劲成着”,无“掤”不太极拳!
文苑书店66 阅211 转29
大树操
20081015 阅1943 转24
这个阶段都会经历,“说说活劲”,看看你掌握没有
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这些功法要仔细体会,“开合松紧”,为你全面解读
上下相随 阅245 转19
太極養生教學筆記: 練好太極拳的要訣總結
严彬 阅164 转11
说说这个劲,“肘肱不二”,有时间练练
老枪ujt0ka8trj 阅24 转7
和女孩合影时,什么姿势最好?
唐瑶514 阅216 转5
这些东西非常不错,“带功行拳”,或许对你有帮助
吕剑藏书 阅44 转5
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