原文：腋下藏着一根“害人筋”肩颈不好因它而起，赶紧解开，人舒服多了
宣宾：肩部疾患调理
写字达标    阅386    转66
在家练5（真人视频）||肩颈痛得都是泪，我的肩颈还能好吗？
xyf4345    阅70    转3
按摩什么地方可以止痛 这10大穴位最为有效
青谷166    阅800    转2
各位功友帮忙鉴定一下这个版本易筋经效果，交流
史靖147    阅223    转15
没时间去瑜伽馆？每天居家20分钟瑜伽，缓解肩颈背部各种不舒服
摇曳纸鸢    阅10
达摩易筋经——用拉伸来增高，治疗肩颈，胸椎，驼背问题的最佳动作演示
c小二丶    阅1627    转39
肩膀痛的治疗
江湖郎子    阅583    转34
运动解剖学-小圆肌、大圆肌（二）
tjboyue    阅1458    转23
三角肌是肩膀疼痛的治疗点
zltzltzlt    阅865    转12
神奇的小肠经，成功男人(心脏)背后的女人(小肠)
昵称35379819    阅73    转15
每日打卡之抓腋窝大筋、揪带脉大筋、按压大腿内侧正中痛点
妙音禅韵    阅140    转12
《虎爪劲实战秘训》第二课：爪劲探秘！
大漠苍狼dmclA    阅347    转45
「划重点」开肩、开胸、后弯，1组练习效果竟然如此惊人！
紫云飘雪lkrxxi    阅190    转2
肩颈拉筋，改善头部供血，打开腋窝，开开心心每一天。
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【视频】肩膀太僵硬？你该每天这样练习 5 分钟瑜伽
草原狼ual5yjcg    阅29
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日课｜每天50秒，预防五十肩
长沙7喜    阅23    转4
拍打带脉和肚子，会有怎样的效果？
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盆底肌不松 ; 女人不老 ; 躺30秒，给生殖器放气，刺激女性荷尔蒙
又一村240    阅158    转3
上交叉综合征“圆肩”的原理与调理
柔性整脊史大夫    阅12    转7
缓解肩颈压力, 这是最有效的方法了
blackhappy    阅303    转2
高低肩不是肌肉失衡，纠正思路详解！
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一个动作，拯救被「冻结」的这处，比吃药管用！（附改善视频）
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人过中年，阳气减半，这里出问题一定要重视 | 童子功：弓步抡臂肩周宽（附视频）
fentouge    阅22
【视频】肩膀太僵硬？你该每天这样练习5分钟瑜伽
zaz8459    阅105    转2
展翅飞翔～颈肩酸痛筋膜放松运动（郑云龙）
天赫    阅555    转17