阳气为什么可以治百病？道医为你揭秘，补足阳气远离寒湿

强肾：冬季养肾“名正言顺”（附强肾秘笈）

养生必须养阳

阳气虚生万病，按揉这两个穴位，可以补阳气，改善阳气虚

惊蛰艾灸，顺肝之性以升（生）发舒展，健运脾胃以滋化阴精！

1个叩击动作，每天100下，打通任督二脉，强腰固肾、抗衰老！

要长寿，通三关！每天10分钟，补气养阳，小病小痛不见了（建议收藏）

经络堵塞，生百病！坚持3个动作，通气血，升阳气，身体长寿

阳气足，百病无！拍一个位置100下，锁住阳气强肾气

今日惊蛰，顺着春气抻抻筋骨

立春养生开好头，全年无恙乐悠悠

『转贴』四穴艾炙

气血不足身体差，不用吃补药，每天练10分钟就好，补足气血增元气

教你几招特效穴位疗法

2组动作疏通三焦经，三焦一通，睡眠变好、元气畅行，身体好轻松

你必须知道的真相：阳气为什么可以治百病？

晨起7个黄金动作，每天早上坚持做一做，唤醒身体，一天元气满满

每天早晚做3个动作，养元气，舒筋活络，气血顺畅，提高精气神

上天给男人、女人、小孩各一个奇穴！秋天灸好它，一冬无病痛！

你一定看了个假中医，手脚冰凉、怕冷明明不是体寒

处暑节气最佳的锻炼方法来啦！点开视频学一学，身体越练越健康

不补身体虚，一补就上火？一个中成药搭配，散寒除湿，一边通一边补，火气变元气

物理清人体垃圾，唯有传统中医

气理圆通

【经方学堂】

气血虚、虚则寒，寒则湿，可艾灸护阳保健康！

脾虚最怕夏天！肠胃不好的人赶紧抓住现在，敛津养脾固元气

到了夏天，很多伤寒病症都缓解了

男人“阳气不足”，晚上别忘多做1事，每天坚持20分钟补足气血

小心四十腰、五十肩、六十耳