原文：习惯早起锻炼？那空腹运动的优缺点你需要了解一下
空腹晨练合适吗？
残剑悲歌    阅434    转2
英国大学研究称：吃早餐前先运动，可燃烧2倍脂肪
姜太公人生如梦    阅47
生命在于静养还是运动？1500名老人亲身证实：高强度运动更长寿
梅雪舟    阅48
晨练讲科学把握六重点
涂鸦吧    阅22
晨练越早越好？这可不见得
七侠荡寇志    阅108    转2
春季晨练 5 不宜
秦岭之尖    阅43
早晨空腹锻炼减脂效果翻倍
流浪的半夏    阅1
到底是先吃早餐再锻炼，还是先锻炼再吃
瘦龙健康    阅4250    转115
空腹跑步更燃脂吗？
95rj    阅121
科学运动才养生
博览606    阅280    转29
科学健身10问
瓦留沙    阅89
怎么不出门，实现暴汗燃脂？一组自重燃脂训练，消耗身体卡路里！
全球健身号    阅27
已确认：锻炼可能会让你加速衰老！4种运动方式，我劝你放弃
gyx0880    阅311    转6
为什么同样是走路，有人越走越健康，有人却走出一身病？
悟佛A    阅46    转2
有高血压还能去做运动吗？听听专家怎么说
weijian     阅31
盲目锻炼可能加速衰老，3种锻炼方式，可能养生不成反倒伤身
朱觉超    阅6
性价比最高的3种运动，居然不是走路！有些人知道得太晚了……
金晚霞    阅5
晨练须守规律
老言射    阅186    转7
预防癌症，要从科学锻炼做起！锻炼中，需要注意的事项你知道吗？
中医刘长城主任    阅20
BMJ研究：一种锻炼方式可以减少老年人的摔倒，防止人生最后一跌
发现探索    阅39    转6
寿命长短，心跳知道？200万人研究发现：心跳快慢与寿命长短相关
一脩    阅10
夏季健身因时而宜
偏北风    阅189    转3
冬天运动的6大好处！你知道吗？
香光庄    阅74
4个好习惯能“增寿”！中年以后，若长期坚持，成为百岁老人有希望
dsjycby    阅4
International Journal of Nursing Studies |锻炼是选太极还是快走呢?
阿拉煤油灯    阅78    转3
2型糖尿病患者：运动锻炼绝对为时不晚
中文ABC    阅120
孕期多运动 让胎儿减负
Lx庆    阅90    转3
运动大有益：让你的肠道细菌更丰富
lindan9997    阅47    转3
想要健脑、防痴呆？每天坚持这个运动6分钟，很轻松！
所来所去    阅11    转3
游泳的好处
zhenyan666    阅132    转2