正确敲胆经的方法，每天50下，疏肝利胆，保健身体！

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累了就应该休息

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睡前5分钟按揉这3个穴位，消除疲劳，疏通经络、轻松改善颈椎病

“春眠不觉晓”，春困来袭，肝病患者该如何应对？

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按揉三分钟身体疲劳消失，这几个穴位按起来也很简单方便

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活血化淤，疏肝理气的保健按摩方法：推肝经，疏肝解郁，美容养颜

丘墟即可保肝又能壮胆，一穴两用，实乃人体之要穴也！

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每天搓搓这三个部位，疲劳减轻了，身体更好了

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如何敲打胆经和肝经？

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飞蚊症、眼压高、眼睛疲劳该如何调理？

这两个动作一早一晚各做一次，睡眠足了，心情好了，身体也越来越健康了！

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什么是穴位按摩？经常穴位按压，你的身体会收获到这些好处！

经常感到疲劳，别不当回事