原文：“女人肾虚老得快！”，记得常吃4道菜，一补肾，二滋阴，三活血，调理身体更年轻！
【养肾】这样吃才更补肾
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第一节　遗精
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它是“天然补肾豆”，炒着吃效果翻倍！每天来一把，吃着香还补肾
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补肾就是恢复肾气的收藏
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一味药，固肾固气益精涩精，补脾去湿, 久服轻身，不饥，耐老神仙。你一定要知道！
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