原文：卢乃周的“五龙盘体养生睡功”
五龙盘体养生睡功：以后天之气补养自己的先天之本，可预防心脑血管疾患和老年痴呆症！
醉牛988    阅389    转16
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国术功法四大类型：硬功内壮.硬功外壮.软功内壮.软功外壮
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太极“腰功”实乃强肾健康之本！！
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大道至简，一招“背飞”让你远离颈腰酸疼
szszsz    阅4213    转676
这些人，这些病，这样借东风！
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凤凰展翅
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养生大师教给你内功和驴打滚！
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