原文:
夏至将至,不管贫富,记得吃这5样,降暑润燥、应季而食,安康过苦夏~
节气养生:大暑小暑上蒸下煮
.徽之黄山 阅49 转2
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“寒露六不吃,吃了秋不安”,明天寒露,懂得忌口,平安过秋冬
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清热润燥,补水补盐,高温环境工作者适宜的五谷蔬果养生方法
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[药膳食疗]清火的食物 夏日多吃这些能有效去火
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