中老年养生别盲目，医生：牢记6大要素，护肝健体能长寿

谁说长寿没征兆？60岁后，能做到这6件事，十之八九，寿命短不了

提醒中老年人：这5个貌似养生的“好习惯”，实则伤身，早知为好

老年人春季养生秘诀

55岁后进入养寿“关键期”，如何养生？牢记“3忌、2勤、1戒”

人老了，不在于运动，不在于喝水，60岁之后，牢记4项长寿准则

人一老，各种病都来了？中老年人对这3件事别太勤快，对健康无益

年过60想健康长寿，要避开4个“养生”误区，否则极易损伤身体

为啥人到了50岁，病就增多了？医生提醒：50岁后，建议多做6件事

健康日报：长寿的人会有5个特点，你若全有，恭喜你和长寿有缘

老人夏季怎么做可以养生

秋分后，宜“润养”

夏季养生要点，中老年人如何健康度过？

学练体会： 下蹲“三一二”的灵魂

老年人多走路能养生？医生：过了60岁，坚持3件事或比走路还重要

多走路、多喝水……你以为在养生，医生却说你在折寿！

多喝水、多走路是在养生？其实是有讲究的，做不好可能是在折寿

中老年人如何养生？送你4个养生小妙招！

中老年人保健养生的方法有哪些

100岁了很少生病，来听听中医名家的健康之道！

初春来临，老年糖尿病友养生做好5件事

秋分时节，最靠谱的养生方法都在这！

老人的养生要从吃喝以及运动开始

养生最重要的是因人而异

每天这样饮水，排毒，益寿！让你70没病，80不老！（早看早受益）

重大发现：中老年人懒一点才好，不信你看！

30岁免疫力就会减退，年纪越大免疫力越差，6个方法提高免疫力

【老年人养生】老年人这样走路不光不能养生还会损害你的健康

无论男女过了50岁，日常牢记“3坚持4不做”，活到90并不难！

中老年人春季养生小常识