八多八少 健康新守则

可以长期保持心脏健康的8个技巧

年过六旬如何养生 做好这些是关键

人到50岁还没有这四种病，基本可以活到90岁！希望你一个也没占

世界心脏日

延缓衰老的8大“行为”，睡午觉排第7，看完第1名，请务必坚持

寿命长的人，多数都喜欢做6件事，占的越多，说明你与长寿有缘！

寿命与体重有关？研究发现：60岁以后，微胖的老人更长寿

体重与寿命的关系被发现：50岁后，这样的体重刚刚好，你达标没？

人到60若没有4种病，起码能活到80-90岁，希望你一个也不占

保护你心脏健康的五个秘诀，现在开始也不晚

十大心脑血管健康隐患

21世纪最贵的是人才，最怕的是肥胖——人类健康的头号杀手！

我也是今天才知道，寿命短的人都有这4个习惯，希望你一个别占

控制好心脏病的10大窍门

这4个常见行为，可能会影响男性健康

肥胖是健康的“祸根”！5件事很伤身体，腹部肥胖的多了解

2016，如何改善你的心理健康？

5个最简单的健康规则，看后受用一生！

白领久坐容易惹来亚健康综合征

20年不得并发症的秘密：坚守六大控糖观念

万病之源：胰岛素抵抗的危机！

寿命长的男人，通常有“1黑2细”的特征，若你也是，恭喜了

男人变老体质差，请避开6个“促衰”习惯，身体年轻更易长寿

多走路人长寿？其实，人到了55岁，更应做好4件事，或比走路管用

寿命比较短的男人，通常会有4个“共性”，希望你一个也不占！

养生从心脏开始，养成这9个好习惯，让你身体越来越好

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养成这些良好的生活习惯 有助于更加健康长寿

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