炖肉加一物，温中祛湿，解腻不怕胖~

炖肉时一定要放的一种中药

腊月二十六，教你炖大肉！省时省力又好吃！

春节炖肉时一定要放的一味中药，让肉好吃又养生

中医专家出招：炖肉时一定要放这味中药，让肉好吃又养生

美味又祛湿气！炖肉时一定要放的一种中药(组图)

炖肉：切记这3味香料加与不加区别很大，做对了肉又烂又香又入味

炖肉加豆蔻：吃肉免湿寒！白豆蔻性味辛温，...

8月11日养生堂 调味调养两不误(4)豆蔻

炖肉料配方

牛肉羊肉总是炖不烂，腥味还重？都是没加“这2样”，肉越炖越香

炖肉时，不管是什么肉，加这2味料，肉越炖越烂、越炖越香

炖肉香不香全靠大料，这几种简单香料，你确定会用吗？

豆蔻、花椒、大料，过年炖肉，明明白白用“肉料”

十几种香料的用量和特性，确保你卤制出来的肉非常香

无论炖啥肉，别知道加花椒八角！

一入香料深似海 | 【肉豆蔻】你买对了吗？

记住这几组搭配，巧用在香料配方中，您的卤水立刻鲜美无比

中医经络学之说：经络与气血的关系

不管炖什么肉，加上这两种香料，保证越炖越烂、越炖越香，特别棒

【趣味中药系列四】-豆蔻

无论炖啥肉，只加5样香料就行了，肉不腥膻，越炖越香，软烂好吃

不管炖啥肉，牢记“3个诀窍”，软烂入味不腥不柴，很多人不知道

我最近在做炖肉的时候，发现一个神奇的调料

炖肉放这几种调料，肉不腥膻，越炖越香，软烂好吃，来学习吧

不管炖什么肉，牢记多加“5种”香料，肉越炖越香，越炖越入味

山楂干炖肉更易烂

炖牛肉有诀窍，来炖一锅软嫩入味的牛肉吧！

白蔻、草蔻、红蔻和肉蔻…隐藏在卤料包里的中药，你还知道哪些

炖肉又熟又烂的小诀窍