原文：每天踮脚100下，踮走亚健康，打通一身堵，练出健康好身体
每天撞墙100下，撞走亚健康，打通一身堵，练出健康好身体
金苹果6    阅2
走路是免费的“长寿药”，3种走法，防病又长寿！不妨学一学
東泰山人    阅116    转23
强大的健身动作—踮脚，每天30下，升华肾气，赶走亚健康！
步行d天涯    阅175    转22
身体亚健康的症状和自测方法
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未来十年 年轻人最大的危机不是失业 而是亚健康
卢秀华的图书馆    阅24    转3
经常按摩这几个穴位，远离亚健康。让你的身体越来越健康
羞月ecnnbdnj7u    阅27
身体差，亚健康？中医六个分型看看如何应对
非知之难 行之惟难 非行之难 终之斯难    阅7    转2
身体有个自带排湿口，经常拍一拍，拍走一身湿气，排出一身健康
找东西zdx    阅3
我用三味中药给高血脂去根儿，患者大骂：这...
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教你一个不会让血管堵塞的方法，不仅健康还长寿
wyk1014    阅271    转19
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每天踮脚3分钟，身体轻松病痛少！一套来自八段锦的经典动作
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让“罐养生”走进千家万户 - 三百年的日志 - 网易博客
556618    阅344    转30
10种症状说明你亚健康了 7招摆脱亚健康
wei623    阅98    转6
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亚健康
求知607    阅39    转4
亚健康，谁之罪
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亚健康离健康不止一点
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亚健康，身体不好，总出问题？
河洛娃    阅4
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【健康】比吸烟还可怕的几大习惯，看完吓出一身汗
大漠胡杨968    阅56
每天踮脚10分钟，身体会发生可喜的变化，太神`奇了
学到老图书馆nd    阅454    转49
小便踮脚强身体
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每天坚持“踮脚尖”10分钟，身体发生这4大“变化”，你能看得见
大铿    阅66    转11
生活大调查：每天“踮脚尖”，身体会发生3大可喜变化，太神奇了
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踮脚【运动】只需每天踮踮脚，就能让你的骨骼更健康
左手665    阅37    转8