原文：站桩|培阳气 通经络 调气血
站桩 | 很多师父都舍得不给弟子讲的核心窍门
平凡的人    阅200    转39
武者站桩有多妙？不比知道，一比……
湖滨太极    阅196    转12
练拳进入“瓶颈”怎么办？
tjboyue    阅214
三养功夫 功法体系
静观vqeg2il1nk    阅171    转5
内练一口炁?千古一拳养气为根！
行者L2013    阅1467    转103
太极拳经要
爷上火    阅10354    转1197
昔日，杨澄甫走遍大江南北，无逢敌手，其功夫一大半就来自站这个“桩”。
太极的秘密    阅614    转79
站桩先支丹炉
蓝静    阅85    转16
练功小记73
隐士的书屋    阅692    转29
无极桩和混元桩，马步桩有什么区别？
黄果树861    阅1821    转9
大道太极无极静桩功修炼
勇敢的芯2    阅656    转37
总觉得静不下来，经络堵？练拳站桩适合你
为什么73    阅202    转23
这个部位一松，10病9除，百病难侵！一个在武术界秘传千年的锻炼...（图文详解）
小李飞刀之军少    阅111    转13
少林六合功的功法练习与养生之道*
飘影23号    阅981    转56
强壮内气的锻炼功法——无极桩
twy38    阅51
修炼太极拳应从静功开始
天地虚怀xia    阅382    转30
【集训风采】无极太极阴阳生，母子先后须分明
清泉1    阅23
站桩的好，只真正体悟过的人才知道！无极固根培元桩您听过吗
宗放    阅2590    转53
站桩：对话梦里寻龙
ckeliter    阅77
汪荣安“心静”是练好太极拳的首要
太极一圆    阅580    转42