单靠祛湿就瘦了10斤，这种体质的人，一旦开始祛湿，就会越减越轻松

人体祛除痰湿的第一要穴！经常按揉，祛痰运脾又健胃！

痰多，最容易生怪病，一个化痰穴，能拔除痰根，和痰说再见！

寒湿让人胖，湿热让人丑！艾灸除湿化寒热皆上手

身体说：补得再多，不如懂我！痰湿千万别乱补，补则火上浇油

湿气不除百病生！这几个简单的小方法，帮你祛除体内湿气

祛湿成功，肤白貌美气色好，年轻5岁！4个正确祛湿方送你

秋天≠贴秋膘！抓住一年中最后的减肥时机艾灸吧

湿是女人的万病之源，夏季祛湿，不可错过这几件宝贝

阴雨潮湿天气又将至，中医推荐两款祛湿粥

这几种常见食物，很容易生“痰”，换成脾胃喜欢的，轻松瘦下来

“湿气重”，艾灸3穴见奇效

入夏脾胃虚寒，湿气重的原因

痰湿体质养生

夏日瓜果积食？注意帮孩子避开！

为啥我这么容易生气？为啥她总是笑个不停？情绪背后的健康问题你知道吗？

润六月养生，祛湿style

湿气是万病之源！3个小方法，排出体内湿毒，健康又舒服！

脾胃寒湿怎么调理？

第1集：严重肠炎、腹泻、腹痛的调理

丹田爷爷提醒：改善痰湿体质要少吃！

脚气是湿气重的症状，分型艾灸祛湿除臭！

艾灸祛湿终极大法，快快学起来

脾喜燥，胃喜润，如何做到健脾、养胃两者兼得？

催发身体纯阳之力，防患于未然

湿气重, 生百病光靠艾灸真不行!

灸透这五个穴位，扫净体内湿毒，可惜知道的人太少！

入伏后，改善体质的关键就在这40天

今日夏至丨湿气泛滥，健脾化湿防心衰！

脾胃不好，警惕身体5个症状，赶紧自查，早知道早救命