原文：睡够8小时≠睡得好！不同年龄睡多久最好，速来自测→
治疗三叉神经痛的按摩方法
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腹部按摩“顺时针”“逆时针”有何不同？千万别揉错了！
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实用的久坐保健操
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揉腹是先顺时针，还是先逆时针正确，为什么？
大白兔与胡萝卜    阅313    转19
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顺时针还是逆时针？你也来测一下！
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sysdljr    阅862    转98
按摩顺时针按还是逆时针
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世纪寒潮来袭，献上中医抗寒秘籍
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长寿秘诀——按摩法（2）
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久坐不动惹病上身，长时间坐着工作或者乘飞...
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揉腹养生寿更长，它是良好的自我保健方法，防病治病功效多
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现在三个图一起来，你看到的是顺时针还是逆时针，还是两种都有呢？
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摩腹百遍却病延年
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